반응형 전체 글177 정보처리기사 필기 핵심 이론 압축 정리와 기출 오답 노트 작성법 정보처리기사 필기시험은 NCS 개편 이후 단순 암기식 문제보다 소프트웨어 공학 전반의 프로세스 이해와 실무 프로그래밍 기초 지식을 묻는 비중이 대폭 늘어났습니다. 총 5개 과목에서 과목당 40점 미만(과락) 없이 전 과목 평균 60점 이상을 달성해야 합니다.두꺼운 기본서를 처음부터 끝까지 정독하는 비효율적인 방식 대신, 과목별 핵심 키워드를 압축해 정리하고 기출문제의 오답 선지를 분석하는 방법이 단기 합격의 지름길입니다.과목별 핵심 이론 압축 요약과목명주요 빈출 핵심 개념학습 전략1과목: 소프트웨어 설계애자일 방법론, 디자인 패턴(생성·구조·행위), GoF 패턴 23종, 요구사항 개발 프로세스패턴별 분류와 애자일 선언문 핵심 키워드 중심 암기2과목: 소프트웨어 개발데이터 구조, 정렬 알고리즘 시간복잡도,.. 2026. 10. 14. 컴퓨터활용능력 1급 실기 엑셀 계산작업과 프로시저 문제 파트별 시간 배분 노하우 컴퓨터활용능력 1급 실기 스프레드시트(엑셀) 시험은 45분 동안 100점 만점 중 70점 이상을 얻어야 합격하는 절대평가입니다. 많은 수험생이 시간 부족으로 불합격하는 주된 원인은 난도가 높고 시간이 오래 걸리는 ‘계산작업(함수)’과 ‘기타작업 3번(프로시저)’에 초반 시간을 과도하게 쏟기 때문입니다. 시험 합격의 핵심은 문제를 1번부터 순서대로 푸는 것이 아니라, 확실하게 점수를 챙길 수 있는 영역을 먼저 끝내고 남은 시간을 고난도 파트에 전략적으로 배분하는 것입니다.시험장 실전 풀이 순서 및 이상적인 타임테이블 (총 45분)실전에서는 '기본작업 → 분석작업 → 기타작업(1, 2번) → 계산작업 → 기타작업 3번(프로시저)' 순서로 공략하는 전략이 가장 안전합니다.순서영역명배점권장 소요 시간핵심 전략1.. 2026. 10. 13. 컴퓨터활용능력 1급 필기 비전공자 2주 단기 합격을 위한 기출 회독 전략 컴퓨터활용능력 1급 필기시험은 방대한 컴퓨터 일반 이론과 엑셀, 액세스 실무 개념을 평가하는 시험입니다. 비전공자가 두꺼운 기본서의 모든 이론을 정독하는 방식으로 접근하면 방대한 분량에 지쳐 완주하기 어렵습니다. 컴활 1급 필기는 문제은행 방식을 기반으로 출제되므로, 이론 암기 후 문제 풀이가 아닌 기출문제를 분석하며 빈출 개념을 역으로 정리하는 전략을 취해야 2주라는 짧은 시간 안에 평균 60점 합격선을 넘길 수 있습니다.과목별 출제 특징 및 목표 점수 설정컴활 1급 필기는 과목당 20문항씩 총 60문항이며, 매 과목 40점 이상, 전 과목 평균 60점 이상을 받아야 합격합니다.과목명주요 평가 내용목표 점수전략 방향1과목: 컴퓨터 일반PC 운영체제, 네트워크, 멀티미디어, 정보윤리75~80점고득점 효자.. 2026. 10. 12. 승마 운동 시 발생할 수 있는 부상과 안전하게 타는 방법 위험을 인정하는 것에서 시작하는 진짜 스포츠의 즐거움승마는 훌륭한 다이어트 효과와 체형 교정, 정서적 힐링을 선사하는 매력적인 운동이지만, 본질적으로 약 500kg에 달하는 거대한 동물과 함께하는 야외 스포츠입니다. 자전거를 처음 탈 때 넘어지는 위험을 감수하듯, 승마 역시 잠재적인 낙마(말에서 떨어지는 것)나 부상의 위험이 존재합니다. 저 역시 기승을 시작한 지 몇 달 지나지 않아 자신감이 한껏 붙었을 무렵, 바람에 갑자기 날아간 비닐봉지에 말이 놀라 옆으로 튀면서 안장에서 굴러떨어진 아찔한 경험이 있습니다. 다행히 안전모와 보호조끼를 제대로 착용하고 있었기에 가벼운 찰과상으로 끝났지만, 그 사건은 제게 승마에서 '안전'이 왜 모든 것에 앞서는 제1원칙인지 뼈저리게 가르쳐 주었습니다. 부상의 유형을 미.. 2026. 9. 8. 우울증 완화와 정서적 안정감을 주는 승마 테라피의 효과 운동 이상의 치유, 동물과의 만남이 주는 힘바쁜 현대 사회를 살아가다 보면 끝없는 경쟁, 대인관계의 피로, 업무 스트레스로 인해 마음의 에너지가 완전히 고갈되는 번아웃(Burnout)이나 만성적인 무기력증을 겪기 쉽습니다. 저 역시 심신이 지쳐 주말에도 온종일 침대에 누워만 있던 시기가 있었습니다. 마음을 다잡으려 억지로 실내 헬스장 러닝머신 위를 뛰어보기도 했지만, 단조로운 기계 소리와 갇힌 공간은 오히려 피로감을 더하곤 했습니다. 그러다 우연히 접한 승마장에서 말을 마주했을 때, 그동안 잊고 지냈던 편안한 온기와 맑은 생명력을 온몸으로 느꼈습니다. 단순한 스포츠를 넘어 전 세계적으로 우울증, 불안 장애, 외상 후 스트레스 장애(PTSD) 치료의 보조 요법으로 널리 활용되는 '승마 테라피(재활·치유 승.. 2026. 9. 7. 승마가 코어 근육 발달에 탁월한 이유와 주의할 점 겉으로 보이는 복근보다 중요한 '속근육'의 힘많은 분이 탄탄한 몸매를 위해 헬스장에서 윗몸일으키기(크런치)나 플랭크 같은 복부 운동에 매진합니다. 하지만 눈에 보이는 겉 근육(복직근)만 키운다고 해서 체형이 완벽해지거나 허리 통증이 사라지는 것은 아닙니다. 실제로 척추를 단단하게 감싸고 골반의 안정성을 지탱하는 것은 몸속 깊은 곳에 자리한 '심부 코어 근육'입니다. 저 역시 웨이트 트레이닝을 꾸준히 해왔기 때문에 코어 근력에는 어느 정도 자신이 있었습니다. 하지만 처음 승마를 시작했을 때, 불과 20~30분의 기승만으로도 아랫배 깊숙한 곳과 골반 안쪽에서 극심한 당김을 느끼며 당황했던 기억이 있습니다. 일반적인 정적 운동으로는 자극하기 어려운 심부 코어를 승마는 어떻게 깨워내는지, 그리고 무리 없이 안전.. 2026. 9. 6. 이전 1 2 3 4 ··· 30 다음 반응형
